Q来月经期乳房胀痛是什么原因

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

来月经期乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。

在月经周期中，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动。月经前，雌激素水平升高，促使乳腺管增生；孕激素则促进乳腺腺泡发育，从而导致乳房出现生理性增生，引起胀痛。一般月经来潮后，激素水平下降，乳房胀痛症状会逐渐减轻直至消失。另外，情绪紧张、焦虑、压力大等精神因素，以及不良的生活习惯，如熬夜、过度劳累等，也可能会加重乳房胀痛的症状。

女性在经期要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张；保证充足的睡眠，规律作息；尽量避免食用辛辣刺激性食物。