月经期乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。
女性在月经周期中,雌激素和孕激素水平会发生波动。在月经前,雌激素水平升高,促使乳腺管增生;孕激素则促进乳腺腺泡发育,导致乳腺组织充血、水肿,从而引起乳房胀痛。一般月经来潮后,激素水平下降,乳房胀痛症状会逐渐减轻或消失。另外,精神紧张、压力大、情绪不稳定等因素,也可能会加重乳房胀痛的症状。
女性在经期要注意保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。穿着合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。如果乳房胀痛严重或伴有肿块等异常情况,应及时就医检查。
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