Q坐久起身时腿有点伸不直怎么办呢？

男 40岁 2019-03-21

描述：

坐久了站起来腿伸不直还感觉酸，有点使不上劲

: 胡德升普外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

病情分析：

你好，这位朋友，坐久了站起来腿伸不直还感觉酸，有点使不上劲，是长期的坐位，引起的下肢血液循环不好造成的。

指导意见：

建议你平时要多进行户外活动，避免长时间固定姿势，否则容易引起腰间盘突出的，希望对你有帮助。

以上是对“坐久了站起来腿伸不直还感觉酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！长时间保持一个动作会导致局部关节处以及肌肉痉挛从而引起不能正常的活动，比如屈曲或者伸直，通常经过按摩或者逐渐疏通后会得到明显的缓解。如果反复出现上述症状并且症状明显者需要进一步拍片检查。尤其是合并有双下肢疼痛麻木者，需要警惕是腰部或者关节的病变。