双侧乳腺增生二级不严重。
乳腺增生二级属于良性病变,在乳腺疾病的分级中是比较常见且相对较轻的情况。多数女性可能没有明显症状,部分人会有乳房胀痛、刺痛等,尤其在月经前症状可能更明显,月经后会有所缓解。这种情况主要是由于内分泌激素失调引起的,乳腺组织出现了一定程度的增生和复旧不全。
平时要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大和情绪过度波动。规律作息,保证充足睡眠。饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物,定期进行乳腺检查,以便及时了解乳腺的变化情况。
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