Q50岁男人血压的正常值应该是多少

男 50岁 2019-02-24

描述：

平时都很注意饮食，和锻炼，想了解下50岁男人血压的正常值应该是多少？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

50岁人群属于中老年人群。正常血压应当为收缩压小于140mmHg，舒张压大小于90mmHg。我国的高血压定义是经非同日所测3次（一般间隔两周）收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。针对征中老年人群，血压也是在时刻的变化的，就需要动态的监测血压，并做好记录，以便门诊随诊。另外中老年群体日常生活饮食应坚持清淡营养为主，避免进食生冷油腻刺激性的食物，适当的进行合理的体育锻炼，以有氧运动为主如打太极拳、慢跑、散步、游泳等。