50岁的人的血压的正常值范围:收缩压在90~140mmHg之间,舒张压在60~90mmHg之间。
如果多次测量血压的时候,血压的测量值不在这个正常值范围之内,说明血压是异常的。如果血压低于90/60mmHg,一般认为是血压偏低。如果血压高于140/90mmHg,一般认为属于高血压。
50岁的人发生高血压的几率升高,所以要防止血压的升高,就需要保持一个健康的生活方式,比如低盐、低脂饮食,杜绝烟酒,适当运动锻炼,保持心态平衡,不熬夜等。如果血压出现异常,需要采取相应的措施控制。
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