Q痘印需要注意什么

女 2021-01-23

描述：

我脸上有很多的痘印，容貌的美观因此受到了影响，为此很自卑，想了解一下有痘印需要注意什么呢？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

有痘印需要注意以下几方面：
1、注意饮食。饮食上以清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物，也不要抽烟喝酒。可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，这有助于淡化痘印。
2、注意防晒。脸上有痘印之后一定要注意防晒，不能让皮肤受阳光暴晒，不然容易导致痘印色素加深。
3、保证睡眠充足。脸上有痘印还要保证充足的睡眠，不能熬夜，这有助于皮肤修复。