Q久坐腰腿疼怎么回事

男 2021-05-24

描述：

我是一名程序员，每天都是长时间坐着上班，经常感到腰腿疼，久坐腰腿疼是怎么回事呢？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

久坐腰腿疼是由于血液回流受阻引起的。
长时间久坐时，腰椎、腰部的肌肉以及韧带，都会受到比较大的压力，两侧的下肢血管也会受到身体重量的压迫，导致血管的供应和血液回流受到一定的阻碍，当患有腰部疾病时，就会出现腰腿疼的症状。
平时不要长期的久坐，坐着的时候需要保持正确的姿势，座椅需要选择合适的高度，患有腰部疾病需要及时进行治疗。