Q产后几天可以热敷子宫

女 33岁 2019-02-16

描述：

生完宝宝一个多星期了，感觉子宫还是很不舒服，所以想要了解一下产后几天可以热敷子宫

: 居宝芹妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

一般来说，产后一周左右可以使用热敷，有助于促进恶露的排出和子宫的恢复。可以进行顺时针按摩，也有助于促进子宫收缩，保持心情愉快。建议多吃动物和植物蛋白来补充身体蛋白质。建议产后休息，不要过度劳累，过规律的生活，保证充足的睡眠，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白和易于消化的饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免冷，辣和刺激性食物，注意个人卫生，保持外阴清洁和干燥，并在产后42天进行定期检查。不要有太大的压力，保持好心情。