我有咽炎多年,尤其吸完烟之后常感到不舒服,急性咽炎需要注意哪些问题?
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咽炎需要注意戒烟酒,因为烟酒不仅刺激咽喉,而且损害身体机能。少吃油炸和刺激性食物。保持室内空气湿润、清洁,室内不散发刺激性气味。睡觉前用加湿器或湿毛巾在暖气上保持空气湿润。避免过度或大声叫喊,注意休息,减少劳动,适当锻炼。经常喝清凉润喉饮料,吃甘蔗、梨、板栗、石榴等水果。平时要做好口腔卫生,避免细菌滋生引起炎症。
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