我是个老烟民,患上了慢性咽炎嗓子不清爽,我想请问慢性咽炎平时应该注意什么事项?
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咽炎需要注意的有以下几个方面:首先要养成多喝水的习惯,而且还是要以白开水为主,因为一些含糖分的饮料会有生痰的作用,可能会导致患者出现咳嗽。避免辛辣刺激性食物,比如烧烤、火锅、腌制、油炸食品等等,多吃水果和蔬菜,而且还要避免多讲话,以及大声吼叫。口腔需要注意卫生,饭后及时使用温开水漱口,早晚要养成刷牙的习惯,以上的一些措施主要是预防和减轻咽炎的症状。急性期的咽炎还是要进行药物治疗的。
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王萍 副主任医师