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慢性咽炎一般及时治疗都可以治治愈。在治疗期间要注意个人卫生和室内卫生。出现雾霾等空气质量下降的情况，出门应尽量采取防护措施。适当的锻炼身体，提高自身免疫力。 其次，要注意保暖，预防感冒，避免诱发慢性咽炎急性发作。饮食方面要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以及植物蛋白含量偏高的食物。要注意规律作息，忌烟、忌酒。 慢性咽炎的发生通常和患者自身免疫力下降有关，可以使用免疫调节剂，配合对症药物进行治疗，必要时还可以根据患者本身的体质开中药调理。
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