怀孕现在已经有一个多月了,最近这段时间孕吐有一点严重,想问一下孕早期吐水吃什么缓解?
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孕早期的时候吐水可以在医生的指导下口服维生素B6来进行缓解,平时可以适当的吃一些富含维生素的果蔬,也可以吃一些粥类食物。
在孕早期的时候饮食要注意以清淡为主,平时要尽量避免吃过于油腻的食物,否则容易加重孕吐的症状。
日常生活中可以适当的出去散步,比较有利于帮助消化吸收,平时所处的室内要注意避免太过干燥,最好适当的增加室内的湿度。
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