Q大人吃益生菌会上火吗

2020-05-16
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大人吃益生菌会上火吗

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

大人吃益生菌是不会上火的,益生菌可以帮助调节肠道,促进肠道消化,对于便秘腹泻都是有很好的效果的。出现上火主要是饮食生活中不注意导致的,或者是天气过于干燥,可以多吃一些当季的水果蔬菜,同时也要注意多喝一些温开水,室内空气干燥可以放一台加湿器。益生菌不可以过量的服用,避免对身体造成一定的副作用,可以根据个人的身体情况再去调理。

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