Q孩子饭后可以喝点酸奶吗

8岁 2021-06-05
描述:

我儿子在吃了晚饭之后想要喝酸奶,我也不知道能不能喝,请问孩子饭后可以喝点酸奶吗?

A
梁云梅 儿科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

孩子饭后是可以喝点酸奶的。

酸奶中含有丰富的益生菌,饭后喝酸奶可以促进肠胃的蠕动,加快食物在肠胃内的消化和吸收。不过,饭后喝酸奶时要把握好时间,可以等上30分钟之后再喝酸奶。

如果孩子存在肠胃疾病,建议不要喝酸奶,避免出现腹胀。孩子在饭后,可以适当的进行走动,也可以是在肠胃部进行按摩,可以预防便秘

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