这两天我来月经了,可是我在来月经后出现了头疼的症状,我就想要了解一下,来月经头疼是什么原因引起的?
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来月经头疼一般是精神压力过大或睡眠不好所引发的,还有可能是气血不足所引起的。
如果是精神压力过大或睡眠不好所致,平时要学会释放压力,另外每天都要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
如果是气血不足所致,可以配合医生采取益气养血口服液或生脉饮口服液治疗,平时还可适当吃些有助于补气血的食物,比如红枣以及动物内脏等。
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