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女性月经前、后出现头疼是月经周期激素水平的变化所引起。激素水平的变化往往会引起情绪的变化，比如女性在月经前可能会出现易怒、失眠、烦躁、情绪激动等。 所以要保持良好心情，如果头疼很严重，可以考虑适当的休息。比如由于失眠所导致的头疼，可以考虑多进行改善睡眠的行为。必要时也可以考虑口服助眠、安神、改善睡眠的药。 有部分偏头痛，不论月经如何都会出现头疼，而且头疼也很严重，可以考虑口服曲普坦类药物缓解头疼。
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