Q怎么治疗眼睛近视？

女 2019-05-18

描述：

我是一名学生，因为平常做作业的时候很累眼导致近视了，怎样治疗近视？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

出现眼睛近视的情况，可以做视力矫正的手术。也可以试一下这些方法：首先找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注的凝视25秒，辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式，做推拿操时采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。这些方法只能起到减缓近视度数持续上升的情况，平时要注意保护眼睛，饮食上多吃些明目的食物。