Q揉地筋有什么危害吗？

2020-06-06

描述：

揉地筋的危害中医提示

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

揉地筋对人体没有什么危害，反而能够改善身体的代谢、消化功能。当脚做背伸时出现的硬筋，就属于地筋。揉地筋方法也很简单，在晚上泡脚后，用手指头按揉上一刻钟，每天坚持，也能够预防一些疾病，例如抑郁失眠等等，长时间可以促进人身体血液循环更加流畅，增强人体抵抗力，从中药角度上来说，经常揉按，肝的解毒功能可以得到很好的保护。