Q女生磨牙有什么危害

2020-11-12

描述：

女生磨牙有什么危害

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

女生磨牙可能会造成牙齿松动。磨牙主要是在夜间睡眠时间不由自主的进行牙齿咬合行为，从而发生吱吱的响声，长期下去很可能会造成牙齿松动的现象，而且还会对冷热食物具有强烈的刺激反应。可能是因为心理因素而导致的，当睡眠时间处于兴奋和紧张的状态，就会下意识的表现出磨牙。建议在睡前可以听一些轻音乐，放松下心情，避免长期的精神紧张，可以在一定程度上缓解磨牙的现象。