Q孕妇吃菠萝蜜好还是榴莲好

2020-08-22

描述：

孕妇吃菠萝蜜好还是榴莲好

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇不管是吃榴莲还是菠萝蜜都是比较好的，这两种水果都属于热带水果，热量都是比较高的，而且里面含的营养都是特别丰富的。菠萝蜜里面含有丰富的碳水化合物，蛋白质，维生素以及氨基酸，可以满足人体所需要的营养。榴莲里面含有多种维生素和矿物质，比如说像钙、铁、磷多吃一些对身体都是好的。但是这两种水果不要一次性吃的太多，吃的太多可能会引起胃部不舒服甚至上火的情况。