最近身体不舒服,打嗝打到停不下来,问过医生之后,说是可能患有吞气症。吞气症患者的饮食要注意什么?
一般来说充足的热能和优质蛋白质热能的摄入应该受到严格控制,不能过少或过多,脂肪不宜太高,应适当限制;选择优质蛋白质,每天食用适量,可选择多吃高蛋白,高营养的食物,补充身体所需。摄取足量的矿物质水和电解质调节酸碱平衡,应多吃新鲜蔬菜和水果,补充身体的维生素,增强身体的免疫力。补充高铁食物,如动物肝脏、肾脏和蛋黄等;适量补充高钙食物,如虾皮和奶制品等还要尽量选择半流质或全流质食物,减轻肠胃的负担。平时要饮食规律,以营养清淡为主,可选择半流质饮食,且少吃多餐; 避免使用辛辣刺激性食物减轻肠胃的负担。
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