Q大椎富贵包怎么消除

男 2020-05-26

描述：

最近几周我一直感到颈椎疼痛，今天我照镜子的时候，发现我的大椎骨有一个富贵包。应该怎么消除？

医生回答：

富贵包如果不严重的话可以按摩，针灸。富贵包是由于经常伏案工作引起的，尤其是长期的低头工作，脖子后面慢慢的会形成一个凸起，这个凸起就是富贵包。饮食方面，多吃一些清淡的食物。还要进行适当的锻炼，增加抵抗力，保持体重在合适的状态。