Q感染了诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

感染诺如病毒是一种常见的肠道病毒感染，通常会引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。这种病毒传播迅速，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等场所，容易引发集体感染。

诺如病毒的潜伏期一般为24至48小时，感染后症状可能持续一到三天。患者在此期间容易出现脱水，尤其是儿童和老年人更需注意补充水分。感染途径主要是通过食物、水源或接触被污染的表面传播，因此保持良好的卫生习惯至关重要。在家中，建议定期清洁和消毒常接触的表面，尤其是在有感染者的情况下。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物彻底煮熟也是预防感染的有效措施。

如果出现严重症状，如持续呕吐、剧烈腹痛或脱水迹象，应及时就医。虽然大多数人会在几天内自行恢复，但对于高风险人群，及时的医疗干预非常重要。在恢复期间，建议饮食清淡，逐渐恢复正常饮食，以帮助身体尽快康复。保持良好的生活习惯和卫生意识，是预防诺如病毒感染的最佳方式。