Q我想知道什么叫忧郁症？

男 20岁 2019-05-02

描述：

我一直以来都患有轻度抑郁。此次感觉病情加重，我变得越来越不愿与人交往。我想知道什么叫忧郁症？

: 郑重精神心理科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

根据您所述说的状况来看呢抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议及时的到医院检查一下以便于明确病因，根据检测结果积极配合医生进行专业医疗，听从医生的意见选择合适的治疗方法，平时需要注意饮食合理，少食油腻的垃圾食品，多饮食一些富含蛋白质高蛋白和富含维生素的绿色食品，严忌烟酒或辛辣、生冷等刺激性的食物，适当的进行体能锻炼，避免剧烈运动，维持自身良好的心态。