Q宫寒是怎么引起来的

女 25岁 2019-01-05

描述：

最近感觉自己的小腹不舒服，听别人说是宫寒的症状，我很担心，所以想问一下宫寒是怎么引起来的？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒会引起月经不调，手脚冰凉，痛经，不易怀孕，怀孕后容易流产等症状。宫寒主要是因为体寒所引发的，但也有一些是邪气入侵导致的，建议用中药调理，平时的饮食上注意吃温补的食物，如牛羊肉，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，在来月经的时候也可以服用一些益母草进行调节，如果出现宫寒的症状的话，可以通过中药进行调理，注意腹部的保暖，多休息，加强身体锻炼，保持良好的生活习惯，平时在月经期可以喝红糖以及姜汤水。