Q三天两头闪腰怎么办？

男 40岁 2019-01-04

描述：

我朋友常常弯腰后改变体位的时候就会把要闪了，特别是蹲完厕所要起来那一霎那，疼痛难忍，请问三天两头闪腰怎么办？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

急性腰背部扭伤俗称“闪腰”，在临床上较为多见，尤其是体力劳动者；偶然参加运动或劳动而事先又未做活动准备者发生尤多，此种情况多见于常年坐办公室者。由于大多为突然损伤，因此患者自觉局部疼痛多十分剧烈，并随着局部活动、振动而加剧，平卧后则可减轻。其痛点均较固定，并与肌肉撕裂的部位相一致。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症处理，针灸理疗磁热疗等辅助治疗。