脑供血不足饮食要注意什么
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脑供血不足饮食上要以清淡为主,同时饮食也要保持低盐、低糖、低油、低脂,可以多吃一些黑芝麻、海带、蘑菇等。
另外也要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗粮,可以多吃芹菜,芹菜有清理血管的功效,也可以适当吃些大蒜,大蒜可以缓解脑供血不足,轻微的症状。
如果通过饮食得不到改善,需要吃一些改善脑代谢的药物进行治疗。
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