Q无法正常呼吸怎么办？

女 23岁 2019-07-30

描述：

我最近不知道怎么回事总是呼吸不上来，但是我不知道是什么原因导致的，所以我想问一下专业医生，呼吸困难应该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

冬天来了，天气很冷。你以前的麻烦又爆发了。没有办法正常呼吸，只能用嘴呼吸。这种情况的发生主要是由于鼻炎引起的上述不适症状。建议您使用抗感染药物和清热解毒药物。通常，你应该更加注意保暖，清淡饮食，不要吃刺激性的东西。在身体不适的情况下，应保持情绪稳定，不要太害怕和激动，因为在呼吸困难的情况下，情绪激动或恐惧往往会导致症状加重，所以在这种情况下应及时放松心情，呼吸一些新鲜空气，这有助于缓解你的症状。