Q中年男性体乏头晕是体虚吗

男 56岁 2021-05-20

描述：

我的父亲最近这几天总是感觉身体乏力，今天起床后又出现了头晕的现象，中年男性体乏头晕是体虚吗？

医生回答：

中年男性体乏头晕有可能是体虚。

体乏头晕通常是因为长期熬夜导致的，并且与劳累过度也有关系，多数会出现精神萎靡的现象，还有可能会出现食欲减退的症状，一般可以通过保持充足的睡眠进行缓解，也可以多吃一些山药或枸杞等补气血的食物进行调理，如果得不到缓解也可以通过艾灸或口服金匮肾气丸的方法进行治疗。

平常也可以通过适量的体育运动，增加机体的抵抗力。