Q肠胃不消化便秘怎么办

女 2019-09-11

描述：

我最近吃完饭后，经常会感觉腹部胀痛，还有便秘现象，去社区卫生站看，医生说是消化不良，请问肠胃不消化便秘怎么办?

: 张艳凯内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

肠胃不消化便秘可以在医生的指导下服用健胃消食的药物进行对症治疗。患者在日常生活中也要注意及时调整饮食习惯，多吃维生素丰富的新鲜水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃过于油腻的食物，不要吃上火油炸的食物。同时也要多运动锻炼，饭后最好是散步半小时，工作中也要注意不要久坐不起，多做适当的运动，可以提升肠道的消化功能。