Q冬天脑血管病人能不能早晨散步

男 52岁 2019-01-08

描述：

我是个心脑血管疾病的患者我想问下网上的医生冬天脑血管病人能不能早晨散步？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

有许多患者担心走路。如果发生这种情况，您可以在早上散步，也可以在早上跑步。根据您自己的情况，您通常可以运动来帮助软化血管。有助于促进血液循环，所以患者应该注意它。心脑血管疾病患者最忌讳的是剧烈运动。剧烈运动可以加速心跳，加速呼吸。然而，心血管疾病患者可以在冬季做一些放松运动，如散步，瑜伽，太极拳和其他伸展运动。完成运动后，你不应该坐下或躺下休息，但应该移动和行走，不应该立即停止。如果平时运动完发现不舒服要立刻去医院进行检查。