Q泥鳅的功效与作用是什么？

女 36岁 2020-03-29

描述：

丈夫今天和几个朋友去钓鱼。当他回来的时候，他说他抓了一些泥鳅，他说他让我晚上吃饭的时候煮着吃了，泥鳅的作用是什么？

医生回答：

泥鳅具有健脾养胃，祛毒化滞、消渴利尿、保护肝功能等功效与作用。能促进胃肠蠕动，提高人体的消化吸收能力。泥鳅也能使肾脏活跃。经常吃泥鳅可以缓解肾虚症状。妇女在经期可以吃泥鳅来补气活血。泥鳅属于高蛋白、低脂食品。