年前开始就眼睛酸疼,经常流泪,用眼药水效果也不理想,请问眼睛酸痛流泪怎么回事?
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眼睛酸痛流泪考虑是眼疲劳或是泪囊炎造成的。可以使用以下几种方法进行治疗:第一种,不要在灯光太暗的地方工作或学习,建议使用柔和灯光减小对眼睛的刺激,同时可以使用人工眼泪来缓解症状;第二种,持续用眼一到两小时后,让眼睛休息十到二十分钟,可以做眼保健操,或者眺望远方放松眼睛,同时可以口服维生素c;第三种,可以将双手摩擦生热,然后用掌心盖住眼睛,促进眼睛血液循环,可以缓解症状。
平时可以吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物进行缓解。
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