眼睛酸涩流泪,可能是由于视疲劳导致。这主要是由于平时不良的用眼习惯,没有保证充足的睡眠,从而导致眼睛的肌肉长期调节后,诱发了视疲劳。这个时候眼睛会出现明显的酸涩不适,流泪主要是眼睛的防御性反射,以滋润眼睛。所以,出现上述症状的时候,建议不要继续用眼,闭眼休息、眺望远处,同时保证充足的睡眠,当视疲劳得到充分的缓解以后,眼睛的酸涩感也会随之消失。
平时在生活中也需要养成良好的用眼习惯,控制电子产品的使用时间,尽量可以在工作、学习一段时间之后,停止工作,闭眼休息,每天也可以使用温毛巾热敷眼周,加快眼周的血液循环,从而缓解视疲劳。同时,需要注意的是如果充分休息之后,眼睛还频繁的流泪的话,需要考虑前往眼科完善泪道冲洗的检查,以初步检查泪道是否存在狭窄或者是堵塞。部分患者经过泪道冲洗之后,流泪的现象可以好转,而发现泪道堵塞,也可以尽快治疗。
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