膝盖疼能跳舞吗
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膝盖疼尽量不要跳舞,因为跳舞对于膝关节的磨损是比较大的,在跳舞的过程中,可能会出现疼痛感加重的情况,并且还有可能会造成关节软骨,甚至是周围的软组织出现损伤的情况。如果出现了膝盖疼痛的情况,需要适当的减少活动,多注意休息,疼痛感完全消失之后,可以适当的做一些比较轻柔舒缓的运动,比如散步和瑜伽,疾病完全恢复之后,可以正常跳舞。
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