我前段时间去朋友那里,看到他按摩的人。那按摩的在他的身上拍打好多下,拍打身体有什么好处?
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拍打身体可以促进身体经络的顺畅,不同的经络有不同的作用。首先可以缓解身体疲劳,其次,它可以促进血液循环。规律的经络搏动可以促进体内内毒素的排出,拍打身体有助于强筋壮骨、发达肌肉、活动关节,并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。
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