Q帮助胚胎着床的食物是什么?

23岁 2019-07-03
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朋友结婚很多年了,一直没有怀孕,不知道是什么原因,也一直想要个孩子,所以想问一下,帮助胚胎着床的食物是什么?

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

一般来说,水果可以在没有部分食物的情况下食用,饮食应该尽可能多样化,吃高蛋白和高质量的蛋白质食物是没有用的,依靠食物来帮助胚胎移植是没有用的,然而,怀孕后,尽量不要吃辛辣、刺激和凉爽的食物,建议不要接触有毒物质和辐射源,心态是最重要的,放松思想是必要的,这有利于植入,补充叶酸可以预防贫血早产和胎儿畸形,这对早孕尤为重要,因为早期是胎儿神经器官发育的关键,孕妇应该经常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米、面粉和其他谷物,镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且有利于骨骼的正常发育,最近的研究表明,怀孕前三个月镁的摄入量与新生儿的身高、体重和头围有关。

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