Q浑身乏力不想动怎么办

男 2021-04-23

描述：

最近这两天总是觉得特别乏力，一点也不想动，也不知道是怎么回事，想请问一下医生，浑身乏力不想动怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

出现浑身乏力不想动的症状，首先要考虑最近有没有过度劳累史或者长期熬夜史，如果有的话，要积极调节个人生活习惯，避免从事重体力劳动，按时睡眠，症状就会有所好转。
若没有明显改善，要检查血常规，观察有无发生贫血，可以在医师指导下，应用一些铁剂来改善症状，纠正贫血。
同时也要吃一些含铁量丰富的食物，比如菠菜、猪血等。