Q胃胀气哪些水果不能吃

2020-10-20

描述：

胃胀气哪些水果不能吃

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

胃胀气不能吃含有大量葡萄糖和可溶性纤维素的水果，因为这些物质不容易被吸收，会在胃肠道内发酵，从而产生大量气体，形成胃胀气。一般来说，患者可以食用香蕉和山楂来缓解胃胀气，因为香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气，而山楂可以促进消化。除此之外，菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。