胃胀时吃水果是能好的,但必须有选择性。
发生胃肠胀气时可以进食一些助消化易吸收的水果,同时增加适当的运动,能够让胃肠胀气的情况好的更快。
胃胀时可以吃一些西瓜,因为西瓜有清热利尿的作用,可以有效帮助缓解胃肠胀气的情况。还可以吃苹果,因为苹果可以刺激肠蠕动,调节肠胃功能。还可以吃香蕉或者木瓜,因为可以湿润胃肠道,帮助更好的通便。还可以多吃一些菠萝,菠萝能够增强食物消化功能,更有利于开胃顺气。
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腹胀可以吃水果吗
如果是功能性原因引起的腹胀,适当的吃一点水果也是不要紧的,水果也有理气通便的效果
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