踝韧带撕裂有积液,我想问一下热水泡脚有助于韧带损伤的恢复吗?
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踝韧带损伤伴有积液,热水泡脚有利于韧带损伤的修复。因为热水有改善局部血液循环作用,促进炎症的吸收。热水泡脚有利于症状的缓解,可以起到消炎止痛的作用,也能够使积液减少,建议早晚热水泡脚20分钟。如果家里有电磁波理疗仪,电磁波理疗仪烤电治疗12次,每次20分钟效果更佳。
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