Q年轻人脑供血不足怎样调理

男 38岁 2019-03-22

描述：

从过年的时候开始就一直头晕，以为是一点小事所以没在意。这周开始头晕，去医院医生说我是脑供血不足。年轻人脑供血不足怎样调理？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

年轻人大脑供血不足，这可能导致头晕、头痛、恶心、呕吐、脸色苍白、疲劳、食欲不振和消瘦。有时，他们可能有模糊的意识，这可能与沉重的工作压力或过度的精神压力有关。平时，他们必须多注意休息，保持充足的睡眠，也可以使用一些活血化瘀的药物进行治疗。年轻人脑供血不足需要调整自己坐姿，预防颈部血管变形，生活中需要戒烟戒酒，要加强体育锻炼，多做一些有氧的运动，促进全身血液的循环，还要每天养成吃早餐的习惯，注意早餐的质量。