Q有什么预防冻伤的办法？

女 25岁 2019-07-22

描述：

我冬天的时候不小心把脚和手给冻伤了，直到现在还会痒，听朋友说还会复发，如何预防冻伤？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

预防冻伤的话，首先要注意保暖，在气温低的地方，穿好棉衣棉裤。在寒冬时对暴露的皮肤进行保护,出门时不要穿得过于单薄，要做好防寒保暖工作，尽量带手套、耳罩等进行保暖。鞋袜一定要保持干燥。在容易被冻伤的部位涂抹油脂类护肤品，可以减少皮肤的散热量。在从寒冷的地方回到温暖的室内时,不要马上就将受冻部位用热水浸泡或使用暖手宝等物,最好是让整个身体自然回复温度。同时如果是属于阳虚体质的话，特别怕冷，在冬季应该多食用一些生姜、羊肉和高热量食物对预防冻伤会有很大的帮助。