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预防冻疮的最有效方法是注意保温,采用出门戴手套、戴帽或者戴口罩等方式,可以有效地保护皮肤免受寒冷的侵袭,避免环境温度过低,导致局部血液循环发生障碍。
通过揉搓或者按摩等方式,也可以促进局部的血液循环,从而有效地预防冻疮。局部皮肤使用一些扩张血管的药物,同样有利于改善局部皮肤的血液流动速度,对预防冻疮也能够起到积极作用。
冻疮的形成,与环境温度过低有直接的关系。所以保持环境温度的适宜,也可以有效地减少冻疮的形成概率。
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