最近老是早泄,有什么方法可以防止遗精。应当怎么预防呢?
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早泄有很多原因。建议不要盲目治疗早泄。你应该去医院检查,了解病情,以避免延误和最好的治疗时间。在正常的生活中,你应该调整好自己的生活和休息,不要熬夜,适当地参加运动,以提高你的体质。注意外阴卫生,及时清洗,不要自慰,服用消炎药和金锁固精丸调理,平时加强锻炼身体,不熬夜不久坐,日常饮食要注意应以清淡适口、富有营养之食物为宜主食选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
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