Q紫苏叶可以和土豆一起吃吗

男 2020-07-28

描述：

紫苏叶可以和土豆一起吃吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

紫苏叶可以和土豆一起吃，紫苏叶具有紫苏具有解表散寒、理气宽中的作用，可以治疗风寒感冒、咳嗽、发热、气喘等症，同时还有很高的营养价值，含有蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、锌、铁、镁等微量元素，还有消炎、增强免疫力的作用。土豆富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，对人体提供丰富的热量，并且有健脾益气的功效，对于胃溃疡、便秘有很好的疗效。