我今年33岁,性别女,我比较爱吃血糖高一些的食物,但又怕患高血压疾病,所以想了解一下,33岁血压多少是属于正常的?
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高血压发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力。血压高的原因是急躁时分泌旺盛、血管收缩的激素在发怒,而血管收缩便会导致血压的升高,如果长期以来都是这种情况,将会引起血压升高。血压的高低跟年纪没有太大的关系,血压在收缩压:90~139(mmHg),舒张压:60~89(mmHg)都还是属于正常范围之内的。如果血压大于160/90,就需要服用药物来降低一下血压。在饮食上也需要注意:饮食清淡,低盐低脂,适当运动,定期复查。
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