Q维生素D与维生素D3能同时吃吗

2020-08-17

描述：

维生素D与维生素D3能同时吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

维生素D与维生素D3基本上作用是相同的，所以不建议同时补充。使用其中一种就可以在一定程度上帮助补充身体所缺乏的维生素D。一旦身体出现维生素D缺乏的情况，容易引起身体缺钙或者是一些其他的身体不适反应。所以在补充维生素D的过程中，可以适当的用维生素D或者是维生素D3进行口服，这样能够更好的补充身体所缺乏的维生素D。