Q孕妇吃了熏鱼怎么办

2020-06-22
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孕妇吃了熏鱼怎么办

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃熏鱼的。不要过于的担心,偶尔的吃一次对身体是不会造成伤害的。平时的时候一定要注意休息,要保证足够的营养,多吃一些富含有营养高蛋白的食物。平时也可以多选择吃一些瘦肉,排骨吃,这样可以保证胎儿营养的需要。不要过度的劳累,要保证足够的睡眠。平时也不要总是坐着躺着,也可以适当的散散步,听听音乐,这样对胎儿的生长发育都是比较健康的。

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